「エクササイズは万能じゃない。」私がマシンピラティス・インストラクター養成講座を始めた理由

2025.06.13

「エクササイズは万能じゃない。」CoKo Pilatesが養成講座を行う本当の理由 はじめに ― なぜ“インストラクター養成講座”を始めたのか CoKo Pilatesを立ち上げた背景には、「もっと多くの方に“健康な身体 […]

「動きを読み解く力」を育てる。CoKo Pilates養成講座で身につく本質的な学び

2025.06.13

動きを覚えるから、動きを読み解けるへCoKo Pilatesの養成講座で学べること CoKo Pilatesのインストラクター養成講座は、「マシンピラティスの使い方を覚える」だけの講座ではありません。 この講座で得られる […]

「わかる」は「分ける」こと。動きを見極めるインストラクターになるために

2025.06.03

「わかる」は「分ける」こと。動きを見極めるインストラクターになるために 「この動き、なんとなくできてきたかも」 そう思えたとき、成長を感じて嬉しくなりますよね。でも本当の“わかる”とは、ただ感覚で動けるようになることでは […]

“伝えられるインストラクター”に｜CoKo Pilates養成講座のその先へ｜大阪マシンピラティス

2025.05.28

【伝える力】を育てるピラティス養成講座──CoKo Pilatesで始める“指導者”としての第一歩 「資格を取ったけど、自信がない…」「レッスンでうまく伝えられない…」 そんな悩みを持つ方へ──CoKo Pilatesの […]

ピラティス初心者でも大丈夫？CoKo Pilates養成講座が大切にしていること

2025.05.23

ピラティス未経験でも大丈夫？CoKo Pilates養成講座によくある質問 大阪・谷町四丁目で初心者向けピラティス養成講座を提供するCoKo Pilatesでは… ピラティスのインストラクター養成講座に興味があるけれど、 […]