代表ブログ/健康・姿勢改善コラム

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【祝1周年】半額キャンペーン実施中！自分の体を変える「実践型ショート講座」がスタート

2026.05.14

いつもCoKo Pilatesをご愛顧いただき、本当にありがとうございます✨
皆さまのおかげで、谷町四丁目にスタジオをオープンして無事に1周年を迎えることができました！

2年目のCoKo Pilatesは「ただ運動して汗をかく場所」から、さらに一歩先のステージへ進みます。

「自分の体は、自分で変えられる。」

私たちはそう信じています。
決められたポーズをなぞるだけではなく、ご自身の体の「構造」を知り、自分でケアできる一生モノの術を学んでほしい。そんな想いから、特定の悩みに特化した【90分の集中ショート講座】をご用意しました！

今回は1周年を記念して、なんと【全講座 50%OFF】の特別価格でご招待いたします🎁

マッサージに行っても治らない肩こりや、首の短さ、デコルテのもたつき…。それは体が「構造通りに使われていない」ことが原因です。肋骨と肩甲骨を正しい位置に戻し、羽のように軽い体と美しいデコルテを手に入れませんか？

スクワットをしても前ももばかり張る、年々お尻が垂れてきた…。その下半身太りは「お尻だけ」を鍛えようとしているからです。全身を連動させ、もも裏からしっかり支える「重力を味方につける」正しい体の使い方をマスターしましょう！

左右どちらかに不調が出る、整体に行ってもすぐ戻る…。原因はあなたの体が「左右で違う状態になっている」からです。ご自身の体の現在地を知り、不調を感じた時に自分で整えられる「一生モノのセルフケア技術」をお伝えします。

「どの講座から受ければいいか分からない」
「私の体の悩みでも効果がある？」
など、ご質問や不安な点がありましたら、まずはCoKo Pilatesの公式LINEからお気軽にご相談ください🌿

（トーク画面で「#ショート講座」と送っていただくと、スムーズにご案内可能です！）